Comida Sana

La moda de los cócteles de kombucha

Esta bebida fermentada naturalmente es muy valorada debido a sus beneficios probióticos. Aquí te dejamos dos recetas de deliciosos cócteles a base de Kombucha: Mojito y Sangría de Kombucha.

Por

3 ideas de ensaladas frescas y nutritivas

Para mantener una dieta saludable y rica al mismo tiempo: Aquí te dejamos 3 recetas de ensaladas de verano que debes probar ¡EnYoi!

Por

Picoteo saludable de verano: hummus de palta, chips de kale, mini brocheta de verduras

El calor sofocante invita a comer fresco y liviano, pero cuando cae la tarde dan ganas de armar un picoteo que con un poco de ingenio puede ser muy rico.

Por

Toda “la potencia” de las almendras activadas

Es una costumbre antiquísima que convierte a estos frutos secos en alimentos mucho más poderosos y beneficiosos para nuestra salud. Aprende aquí como activar las almendras.

Por

Cómo hacer manjar de dátiles

Es una receta modernizada, pues se sabe que estos frutos eran consumidos de maneras muy variadas ya en el Antiguo Egipto.

Presentado por @ladespensadelivery

Flan de chocolate vegano para hacer en 5 minutos

Para disfrutar siempre de un placer sin culpas. Mezcla cacao natural con agar agar y no creerás el manjar de dioses que podrás hacer en casa, flan vegano de chocolate.

Por

Receta de nutella saludable y un postre para encantar

Puedes reproducir en tu cocina el producto estrella de Italia y quedar como reina con tu familia y/o amigos. Aprende aquí a hacer nutella saludable.

Por

Cómo Hacer Queso Vegano

Un receta ideal para el picoteo de año nuevo . Aquí te dejamos 2 recetas de queso veganos para hacer en casa

Por